お家でのセルフケア🍃

まずは歯ブラシ🌟 おすすめはルシェロシリーズのIMPLANTです! インプラントが入ってる方向けに開発されたそうですが、そうでない方でも使い心地満点で、 歯周ポケットの中まで毛先が入り、清掃性が高いです✨ . つぎは1本磨き用の歯ブラシです💗 これは歯ブラシで歯磨きしたあとに、仕上げ磨きとして、気になる歯と歯の間や、 1番後ろの歯の奥側を磨くのにつかっていただきたいです😳 . 最後は舌ブラシ🎀 舌の汚れ気になってる方って意外と多いですよね! 歯ブラシでゴシゴシと舌を磨くと舌ガンのリスクが、、😱 舌ブラシをつかって適切に汚れを落としましょう!👅 . . いかがだったでしょうか? もし気になったらぜひぜひ私たちに相談してくださいね🌟 . 歯磨きは短くても3分ほど時間をかけてほしいです🙆‍♀️ 砂時計をつかって時間をはかるのもいいかもしれません💗 . . #虫歯予防 #歯周病予防 #ホワイトニング #歯ブラシ #ルシェロ歯ブラシ #ルシェロ #ルシェロIP#武蔵小杉 #歯医者 ア#ホワイトニング#インプラント#歯科衛生士 #渋谷 #すきっ歯 #衛生士 #矯正 #カウンセリング #横浜 #歯科 #autumn #winter #instagood #dental_clinic #モデル #ヒアルロン酸 #ボトックス]]>